NGĂN NGỪA MỎI MẮT DO NHÌN MÀN HÌNH

Nhìn vào màn hình điện tử quá lâu có thể gây mỏi mắt bạn. Khi bạn sử dụng thiết bị kỹ thuật số, mắt của bạn phải tập trung và tái tập trung khi màn hình thay đổi.

Những ngày dài ngồi trước màn hình có thể khiến mắt bạn khó chịu.

Một số dấu hiệu cho thấy bạn nhìn vào màn hình điện tử quá lâu bao gồm khô mắt, đau đầu, và nhìn mờ.

Dưới đây là một số mẹo giúp đôi mắt của bạn thoải mái trước máy tính:

Đảm bảo tuân theo quy tắc 20-20-20 để cho mắt nghỉ ngơi: nhìn ra xa 20 bước chân trong 20 giây, mỗi 20 phút nhìn gần. Ngoài ra, hãy để máy tính của bạn cách xa mặt bạn 20-28 inch và thấp hơn tầm mắt một chút. Và luôn nhớ chớp mắt! Nếu bạn cần chỉnh tật khúc xạ, hãy đặt lịch hẹn với chuyên gia chăm sóc mắt của bạn.

KÍNH ACUVUE® OASYS® ĐƯỢC THIẾT KẾ ĐỂ TẠO SỰ THOẢI MÁI VÀ RÕ NÉT CẢ NGÀY.

Tìm hiểu thêm về cách duy trì đôi mắt khỏe mạnh:

BẮT ĐẦU SỬ DỤNG KÍNH ÁP TRÒNG

Tìm một chuyên gia chăm sóc mắt gần bạn có cung cấp dịch vụ kính áp tròng ACUVUE®

* Kính thử miễn phí có sẵn từ các bác sĩ mắt. Chưa bao gồm phí khám và phí thử kính.Tùy thuộc vào nhà bán lẻ.